CranioSacrale Therapie

nach Dr. John Upledger

Die CranioSacrale Therapie ist eine entspannende, manuelle Behandlungsform. Körperliche Blockaden und Traumata können durch das Erspüren des Craniosacralen Pulses und dem feinen inneren Zug des allumfassenden Fasziengewebes lokalisiert werden. Diese ganzheitliche Behandlung gleicht den Energiefluss aus und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

In den 70-er Jahren entdeckte John Upledger das CranioSacrale System. In den Hirn- und Rückenmarkshäuten, die sich zwischen dem Cranium (Schädel) und dem Sacrum (Kreuzbein) befinden, bewegt sich die Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit rhythmisch. Dieser CranioSacrale Rhythmus ist tast- und behandelbar.

Mit sanften und gezielten Berührungen bestimmter Stellen des Körpers, besonders des Kopfes und des Rückens, sowie sanften Zug- und Druckbewegungen wird auf diese Blockaden therapeutisch eingewirkt, um sie zu lösen. Durch die Stimulierung des CranioSacralen Systems können das Nervensystem und alle übrigen Strukturen des Körpers ausbalanciert und günstig beeinflusst werden. Das Hormon-, Atmungs- oder auch das Verdauungssystem reguliert sich durch diese sanfte Körperarbeit neu. Außerdem wird durch die Regeneration der Zellen der Stoffwechsel angeregt, sodass sich die Versorgung des Körpers allgemein verbessert. Der gelöste Energiefluss aktiviert die Selbstheilungskräfte.

Auch körperliche Funktionseinschränkungen und seelische Traumata können aufgelöst werden. Bei Verletzungen, Unfällen oder emotionalem Schock wirken physische Kräfte auf uns ein, häufig lösen sich diese im Bindegewebe etablierten Abdrücke nicht vollständig auf und können sich im Körper abkapseln. Durch die CranioSacrale Therapie wird diese Körperspannung schrittweise aufgehoben; der Lösungsprozess der abgespaltenen Energien kann beginnen. Abgesehen von der positiven therapeutischen Wirkung hinterlässt die CranioSacrale Behandlung häufig ein Gefühl der tiefen Ruhe, Sie fühlen sich wieder verbunden mit sich selbst, sind im Einklang mit dem Leben und strahlen das auch aus.

Dieses Verfahren kann hilfreich eingesetzt werden bei:

Akuten sowie chronischen Kopf- und Rückenschmerzen
Wirbelsäulenproblemen
Körperlichen und psychischen Traumata
Tinnitus, Schwindel
Schlafstörungen
Erschöpfungszuständen, Stress
Konzentrationsstörungen und Lernschwierigkeiten
Beschwerden der Organe im Becken- und Bauchraum
der Regulation des Hormonhaushaltes
der Stabilisierung des Immunsystems

Da das gesamte CranioSacrale System sehr komplex ist, werden hier nur ein paar Grundlagen dargestellt; für interessierte Patienten bietet sich das Buch „Auf den inneren Arzt hören“ von Dr. John Upledger als Einführungsliteratur an.

Dr. John Upledger

Ein osteopathischer Arzt und Chirurg, entwickelte in den 1970er Jahren diese Therapieform und schrieb 1983 sein Standardwerk „Lehrbuch der CranioSacralen Therapie“. Er fand u.a. heraus, dass die Flexibilität der Hirn- und Rückenmarkshäute ein wesentlicher Faktor für die Gesundheit des Menschen ist. Sein Ziel war es, durch eine behutsame manuelle Therapie den Patienten in seinem eigenen Gesundungsprozess zu unterstützen. 1985 gründete er das Upledger Institut in Florida, um seine Forschungen voran zu treiben. Mittlerweile werden in weltweit 43 Instituten TherapeutInnen ausgebildet.

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Das CranioSacrale System

befindet sich zwischen Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum). Zusammen mit den Hirnhäuten, dem Wirbelkörperkanal und mit der darin befindlichen Hirn- und Rückenmarks- Flüssigkeit (Liquor) bildet es das CranioSacrale System (CSS). Man kann es sich als einen mit Flüssigkeit gefüllten Behälter vorstellen. In ihm erneuert sich ständig die zirkulierende Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit. Das CranioSacrale System wird von festem Bindegewebe und den harten Hirn- und Rückenmarkshäuten (Dura mater) umschlossen. Die wellenartig zirkulierende Flüssigkeit löst eine rhythmische Aktivität aus und wird als CranioSacraler Rhythmus bezeichnet. Die Therapeutin ertastet den Rhythmus, bekommt dadurch Hinweise über den Zustand des CranioSacralen Systems und kann dann regulierend darauf einwirken. Die CranioSacrale Therapie umfasst auch Techniken, die auf die Verbesserung der Beweglichkeit der Hirn- und Rückenmarkshäute abzielen, da diese Flexibilität großen Einfluss auf die Gesundheit des Menschen hat.

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Der CranioSacrale Rhythmus

Der CranioSacrale Rhythmus entsteht aus der Bewegung des Liquors (Hirn- Rückenmarksflüssigkeit). Unser zentrales Nervensystem ist von Liquor umgeben, der im Wesentlichen die Aufgaben hat, das Nervensystem vor Stoß und Aufprall zu schützen, es mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und von Abfallstoffen zu befreien. Um diese wichtigen Aufgaben lösen zu können, muss der Liquor ständig erneuert werden, dies geschieht in einem Rhythmus von Produktion und Resorption. Durch das An- und Abschwellen des Liquors innerhalb des CranioSacralen Systems entsteht eine Druckwelle, die sich über das Bindegewebe auf den gesamten Körper überträgt. Unsere gesamten Organe, Muskeln und Knochen werden von dieser rhythmischen Bewegung drainiert, weshalb der CranioSacrale Rhythmus auch an vielen Stellen des Körpers tastbar ist.

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